Bohémienne

Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Veuillez consulter notre page de divulgation pour plus de détails.

Cette Bohémienne a une saveur particulière pour moi. Elle me rappelle les grands repas d’été dans le jardin de mes grands-parents, où une immense Bohémienne trônait toujours sur la table. Chaque tranche était une promesse de saveurs et de textures, le moelleux de la pâte contrastant avec le fondant des légumes. C’était le plat réconfortant par excellence, celui qu’on dévorait avec les doigts, sans chichis. C’est cette atmosphère simple et joyeuse que j’ai voulu recréer et que je vous invite à faire entrer dans votre cuisine. Cette recette de Bohémienne est bien plus qu’un simple pain farci, c’est un véritable concentré de bonheur à partager. Alors, si vous êtes prêts à mettre la main à la pâte pour un moment de pur plaisir, suivez-moi !

Pourquoi vous allez adorer cette Bohémienne salée ?

Ce n’est pas pour rien que cette recette est l’une de mes préférées à préparer quand j’ai des invités. Elle a ce petit « je ne sais quoi » qui séduit à coup sûr, un peu comme notre focaccia tarte salée qui fait toujours sensation. Voici pourquoi vous tomberez sous son charme :

  • Incroyablement savoureuse : L’association des légumes confits, des herbes de Provence et du fromage salé crée une explosion de saveurs en bouche.
  • Parfaite pour toutes les occasions : Idéale pour un apéritif dînatoire, un pique-nique, un buffet ou même en plat principal avec une salade verte.
  • Totalement personnalisable : N’hésitez pas à varier les légumes selon la saison ou à changer de fromage. Olives, tomates séchées, chorizo… laissez parler votre créativité !
  • Aussi bonne chaude que froide : Un avantage non négligeable ! Elle se déguste tiède à la sortie du four, mais reste délicieuse le lendemain.
Tranches de Bohémienne dorée révélant une farce colorée aux légumes et au fromage, servies sur une planche en bois.

Les ingrédients clés pour une Bohémienne parfaite

Pour réussir cette recette de Bohémienne, le choix des ingrédients est essentiel. Voici quelques notes pour vous guider :

  • Farine de blé : Une farine T55 classique est parfaite. Elle donnera une belle élasticité à la pâte et une mie bien aérée.
  • Levure fraîche : Je la préfère à la levure sèche pour son pouvoir levant plus actif et le goût authentique qu’elle donne au pain. Si vous n’en avez pas, utilisez environ 7 g de levure sèche.
  • Huile d’olive : Choisissez une huile d’olive vierge extra de bonne qualité, bien fruitée. Elle parfumera délicatement la pâte et la garniture.
  • Légumes variés : Le trio poivrons, courgettes et oignons est un classique, comme dans notre ratatouille classique. N’hésitez pas à y ajouter de l’aubergine pour une version encore plus typique du Sud.
  • Fromage : La feta apporte un peps salé et une texture intéressante. Un fromage de chèvre frais ou même de la mozzarella fonctionnent aussi très bien.
  • Herbes de Provence : L’âme de la recette ! Elles transportent directement en Provence.

Préparation de la Bohémienne pas à pas

  1. Préparez le levain : Dans un petit bol, délayez la levure fraîche émiettée dans l’eau tiède avec le sucre. Laissez reposer 10 minutes, jusqu’à ce qu’une mousse se forme en surface.
  2. Mélangez les secs : Pendant ce temps, dans le bol de votre robot ou dans un grand saladier, versez la farine et le sel. Formez un puits au centre.
  3. Pétrissez la pâte : Versez le mélange de levure et l’huile d’olive dans le puits. Pétrissez énergiquement pendant environ 10 minutes. La pâte doit devenir souple, lisse et non collante.
  4. Laissez pousser : Formez une belle boule, couvrez le saladier d’un torchon propre et laissez la pâte lever dans un endroit chaud (près d’un radiateur par exemple) pendant au moins 1 heure. Elle doit doubler de volume.
  5. Préparez la garniture : Faites revenir les légumes coupés en dés dans une poêle avec un filet d’huile d’olive. Salez, poivrez et ajoutez les herbes de Provence. Laissez cuire 5 à 7 minutes.
  6. Incorporez le fromage : Hors du feu, ajoutez le fromage émietté aux légumes et mélangez. Laissez tiédir l’ensemble.
  7. Façonnez la Bohémienne : Dégazez la pâte sur un plan de travail fariné, puis étalez-la en un grand rectangle. Répartissez la garniture en laissant une bordure de 2 cm.
  8. Roulez et scellez : Roulez la pâte sur elle-même pour former un long boudin. Mon astuce personnelle, testée et approuvée : pincez légèrement les bords avec vos doigts puis repliez-les en dessous du rouleau. Cela crée une double sécurité pour que la garniture reste bien à l’intérieur pendant la cuisson.
  9. Enfournez : Préchauffez votre four à 220°C. Déposez votre Bohémienne sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez pour 25 à 30 minutes.
  10. Dégustez : La Bohémienne est prête lorsqu’elle est bien dorée. Laissez-la tiédir quelques minutes avant de la couper en tranches généreuses.

Comment conserver et réchauffer votre roulé ?

Si par miracle il vous reste de la Bohémienne, elle se conserve très bien 2 à 3 jours au réfrigérateur, emballée dans du film alimentaire ou dans une boîte hermétique. Vous pouvez également la congeler, entière ou en tranches.

Pour lui redonner tout son croustillant, mon astuce testée et approuvée est de passer les tranches quelques minutes dans un four préchauffé à 180°C. J’ai appris (parfois à mes dépens !) que le micro-ondes a tendance à la ramollir, alors que le four lui redonne vraiment vie !

Avec quoi déguster votre Bohémienne ?

Cette recette de Bohémienne se suffit à elle-même, mais voici quelques idées pour l’accompagner et en faire un repas complet :

Pâte à pain rectangulaire étalée sur un plan de travail, recouverte d'une garniture de légumes sautés et de fromage.

Foire aux Questions (FAQ)

Puis-je préparer la pâte la veille ?

Oui, absolument. Après le pétrissage, placez la pâte dans un saladier huilé, filmez au contact et laissez-la lever lentement au réfrigérateur toute la nuit. Sortez-la 1 à 2 heures avant de la façonner.

Peut-on remplacer la levure fraîche par de la levure sèche ?

Bien sûr. Divisez la quantité par deux ou trois. Utilisez environ 7 g de levure de boulanger sèche pour 500 g de farine.

Cette recette de Bohémienne est-elle végétarienne ?

Oui, dans sa version de base, elle est entièrement végétarienne.

Comment savoir si ma Bohémienne est bien cuite ?

Elle doit être uniformément dorée sur le dessus et le dessous. Vous pouvez aussi tapoter le dessous : si ça sonne creux, c’est cuit !

Puis-je congeler la Bohémienne ?

Oui, elle se congèle très bien. Emballez-la soigneusement dans du film alimentaire puis dans un sac de congélation. Laissez-la décongeler à température ambiante avant de la réchauffer au four.

Pâte à pain rectangulaire étalée sur un plan de travail, recouverte d'une garniture de légumes sautés et de fromage.

Bohémienne

72208ba0b0b9b73f0823f03aea84bdb766e8e4c5b456ae59f45931d8ff5883ff?s=30&d=mm&r=g BohémienneÉlise Moreau
Une savoureuse spécialité boulangère garnie de légumes méditerranéens et de fromage fondant, idéale pour un repas convivial.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Goûter salé, Plat principal
Cuisine Française, Méditerranéenne
Portions 6 parts
Calories 420 kcal

Equipment

Ingrédients
  

  • 500 g Farine de blé Pour la pâte.
  • 10 g Sel À mélanger avec la farine.
  • 10 g Sucre Pour activer la levure.
  • 20 g Levure fraîche À dissoudre dans l’eau tiède.
  • 300 ml Eau tiède Pour activer la levure.
  • 50 ml Huile d’olive Une partie pour la pâte, une autre pour la cuisson des légumes.
  • 200 g Légumes variés Poivrons, courgettes, oignons coupés en dés.
  • 100 g Fromage Feta ou fromage de chèvre, émietté.
  • 1 cuillère à café Herbes de Provence Pour assaisonner les légumes.
  • Au goût Poivre noir Pour assaisonner les légumes.

Instructions
 

  • Dans un grand bol, mélangez la farine, le sel et le sucre.
  • Dans un petit bol, diluez la levure dans l’eau tiède et laissez reposer 10 minutes.
  • Ajoutez l’huile d’olive et le mélange de levure à la farine. Pétrissez la pâte 10 minutes jusqu’à ce qu’elle soit lisse et élastique. Couvrez et laissez lever 1 heure.
  • Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle et faites revenir les légumes pendant 5 à 7 minutes. Ajoutez les herbes de Provence, le sel et le poivre. Laissez tiédir.
  • Ajoutez le fromage émietté aux légumes et mélangez bien.
  • Préchauffez le four à 220 °C.
  • Sur un plan fariné, étalez la pâte en rectangle (1 cm d’épaisseur).
  • Répartissez les légumes et le fromage sur la pâte en laissant 2 cm de bord.
  • Roulez la pâte sur elle-même en boudin. Scellez bien les extrémités.
  • Déposez le rouleau sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et croustillant.
  • Laissez tiédir avant de couper en tranches et servir.

Notes

Vous pouvez varier les légumes selon la saison et utiliser un mélange de fromages pour plus de goût. Délicieux chaud ou tiède.
Mots clés Bohémienne, Fromage fondu, Légumes rôtis, Pain farci, recette végétarienne

✍️ Article rédigé par:

Élise Moreau

Co-fondatrice d'Expressrecettes.com, Élise est la spécialiste des plats réconfortants et des recettes traditionnelles de famille. Grâce à ses études supérieures en littérature à Paris, elle est aussi la plume du duo : chaque recette est racontée avec soin et passion.

En savoir plus sur Élise Moreau

Laisser un commentaire

Recipe Rating