Coquilles farcies : 1 recette réconfortante

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Ah, les coquilles farcies ! Pour moi, c’est plus qu’un plat ; c’est un voyage culinaire direct en Italie, réconfortant et plein de saveurs qui réchauffent le cœur. Je me souviens encore de la première fois que j’ai concocté ces Coquilles farcies épinards ricotta. Mes enfants ne connaissaient que les pâtes de base, et là, je leur ai servi ces géantes, débordantes de bonté crémeuse. Le silence qui a suivi la première bouchée… c’était le plus beau des compliments ! Ce plat est devenu un incontournable car il allie simplicité et élégance. Il est parfait pour transformer un dîner de semaine ordinaire en un moment spécial, ou pour impressionner vos invités sans passer des heures en cuisine. La texture des pâtes, la douceur de la ricotta, le goût subtil des épinards avec cette touche de parmesan et de mozzarella fondue, le tout enrobé d’une bonne sauce marinara… c’est un vrai câlin dans une assiette.

Pourquoi vous allez adorer ces Coquilles farcies épinards ricotta

Ces coquilles farcies ont tout pour plaire. Elles sont incroyablement faciles à préparer, même pour les cuisiniers débutants. Préparez-vous à un festival de saveurs !

  • Saveur exceptionnelle : La combinaison de ricotta crémeuse, d’épinards tendres et defromages fondus est tout simplement divine.
  • Réconfort garanti : C’est le plat parfait pour les soirées fraîches ou quand vous avez besoin d’un bon petit plat réconfortant.
  • Polyvalence assurée : Personnalisez-les avec vos herbes préférées ou ajoutez d’autres légumes. Elles s’adaptent à vos envies !
  • Rapide et simple : Moins d’une heure du début à la fin, c’est un vrai gain de temps pour un plat si délicieux.

Ingrédients nécessaires pour les Coquilles farcies épinards ricotta

Pour réaliser ces délices, voici ce dont vous aurez besoin. Pas d’inquiétude, tout est assez simple à trouver !

Pour les Coquilles de pâtes

Choisissez de belles grosses coquilles pour bien les garnir. Vous en aurez besoin d’environ 12 à 15.

Pour la Garniture crémeuse

C’est le cœur de nos coquilles farcies. On y met donc le meilleur :

  • 480 g de fromage ricotta (pour un max de crémeux !)
  • 115 g de mozzarella râpée (gardez-en une partie pour le dessus)
  • 50 g de parmesan râpé (la petite touche qui fait la différence)
  • 1 gros œuf (pour lier le tout)
  • 2 tasses d’épinards frais hachés ou 1 tasse d’épinards surgelés bien égouttés
  • 2 gousses d’ail émincées (pour parfumer subtilement)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café d’assaisonnement italien
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, juste ce qu’il faut !

Pour la Sauce et la Garniture finale

Il nous faut aussi un peu de sauce et de fromage pour le gratin :

  • 480 ml de sauce marinara (votre préférée fera l’affaire)
  • Quelques feuilles de basilic frais pour la déco, si vous avez.

La préparation pas à pas de vos Coquilles farcies épinards ricotta

C’est le moment de mettre la main à la pâte ! Suivez ces étapes pour un résultat digne d’un chef.

Préparation des Coquilles et de la Garniture

Commencez par cuire vos coquilles géantes dans une grande casserole d’eau bien salée. Il faut qu’elles soient ‘al dente’, juste tendres, selon les indications du paquet. Comptez environ 8 à 10 minutes. Égouttez-les délicatement ensuite. Laissez-les refroidir un peu. Pendant ce temps, prenez un bon grand bol. Mettez-y la ricotta crémeuse, la moitié de votre mozzarella râpée, tout le parmesan et un œuf. Mélangez bien. Maintenant, passons aux épinards. Faites chauffer une cuillère d’huile d’olive dans une poêle. Jetez-y l’ail haché, laissez-le chanter dans l’huile juste 30 secondes. Ajoutez les épinards frais. Laissez-les quelques minutes juste le temps qu’ils flétrissent, comme s’ils prenaient un petit bain chaud. Si vous utilisez des surgelés, assurez-vous qu’ils soient bien égouttés avant de les ajouter. Vous pouvez aussi les faire revenir rapidement pour enlever l’excès d’eau. Incorporez ces épinards verts et brillants à votre mélange deFromage. Assaisonnez avec l’assaisonnement italien, le sel et le poivre. Goûtez, ajustez si besoin, on veut un goût parfait !

Assemblage et Cuisson des Coquilles

Préchauffez votre four à 190°C. Il doit être bien chaud, prêt à accueillir nos trésors. Prenez votre plat de cuisson (celui qui fait environ 23×33 cm, c’est l’idéal). Étalez une bonne couche de sauce marinara au fond. C’est la base de notre délice. Ensuite, prenez vos coquilles refroidies. À l’aide d’une cuillère, remplissez chaque coquille avec généreusement le mélange ricotta-épinards. Pas besoin de les bourrer à craquer, mais il faut qu’elles soient bien pleines. Disposez-les proprement dans le plat, la belle ouverture vers le haut, comme des petits fauteuils prêts à être dégustés. Versez le reste de la sauce marinara sur toute la surface. Assurez-vous que toutes les coquilles soient bien enrobées. Saupoudrez le reste de mozzarella râpée partout. Couvrez votre plat avec du papier d’aluminium. Hop, au four pour 20 minutes. Après ce temps, retirez le papier d’aluminium. Laissez dorer encore 10 minutes. Surveillez, vous voulez un fromage doré et le tout bouillonnant de plaisir ! Laissez reposer juste quelques minutes avant de servir, c’est important. Garnissez de basilic frais si vous aimez.

Gros plan de coquilles farcies épinards ricotta baignant dans une sauce tomate et gratinées au fromage.

Conseils d’Expert pour des Coquilles parfaites

Après avoir préparé et dégusté ces coquilles farcies de nombreuses fois, j’ai quelques astuces pour vous. Le secret ? Des ingrédients de qualité et une petite touche personnelle. Pour des astuces sur la préparation des pâtes, consultez ce guide.

Substitutions d’ingrédients pour vos Coquilles farcies

Vous n’avez pas de mozzarella ? Essayez une provolone râpée pour plus de caractère. La ricotta de brebis donne un goût plus prononcé. Pour des épinards, des blettes finement hachées fonctionnent aussi. N’hésitez pas à varier les herbes : persil frais, basilic, origan, c’est vous qui décidez !

Préparation à l’avance et Conservation

Pour gagner du temps, farcissez les coquilles la veille. Gardez-les dans le plat, bien couvertes au réfrigérateur. Le jour J, ajoutez la sauce et le fromage, puis faites cuire un peu plus longtemps. Les restes se conservent 3-4 jours au frais. Ce plat se congèle très bien aussi avant la cuisson.

Gros plan de coquilles farcies épinards ricotta, gratinées au fromage et baignant dans une sauce tomate.

Questions Fréquentes sur les Coquilles farcies épinards ricotta

Voici quelques questions qui me viennent souvent à l’esprit quand je prépare ce plat.

Peut-on utiliser des coquilles de pâtes de taille normale ?

Absolument ! Si vous utilisez des coquilles plus petites, remplissez-les juste de façon plus légère. Il faudra aussi ajuster le temps de cuisson, car elles seront prêtes plus rapidement. Environ 15-20 minutes suffisent souvent.

Comment éviter que la garniture ne sorte des coquilles ?

Pour que la garniture reste bien en place, ne remplissez pas les coquilles à ras bord. Laissez un petit peu d’espace. Aussi, assurez-vous que les coquilles soient bien disposées dans le plat, sans être trop serrées pour qu’elles gardent leur forme pendant la cuisson.

Quels accompagnements suggérer avec ce plat ?

Ce plat est assez complet, mais une bonne salade verte avec une vinaigrette légère comme celle que vous trouvez ici est parfaite. Du pain croustillant pour saucer la sauce, c’est aussi un classique irremplaçable!

Informations Nutritionnelles Estimées

Voici une idée des valeurs nutritionnelles pour une portion de ces délicieuses coquilles farcies. Gardez à l’esprit que ces chiffres sont des estimations et peuvent varier selon les marques d’ingrédients que vous utilisez. Elles donnent une bonne idée générale. Ce plat est assez équilibré, avec une belle part de glucides, de protéines et de bons lipides.

Partagez votre expérience

J’espère que vous allez vous régaler avec ces coquilles ! Si vous les avez essayées, dites-moi tout en commentaire ce que vous en avez pensé. J’adore voir vos créations, partagez vos photos sur Instagram ou Facebook avec moi !

Gros plan de coquilles farcies épinards ricotta dans une sauce tomate, garnies de parmesan râpé.

Coquilles Farcies aux Épinards et Ricotta

Élise MoreauÉlise Moreau
Un plat réconfortant et savoureux, parfait pour un dîner en famille ou une occasion spéciale. Ces coquilles de pâtes géantes sont farcies d’un mélange crémeux de ricotta, d’épinards et de fromage, puis nappées de sauce marinara et de mozzarella fondue.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Repos 5 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Portions 6 personnes

Equipment

  • Grande casserole
  • Passoire
  • Grand bol
  • Plat de cuisson 23×33 cm
  • Papier d’aluminium

Ingrédients
  

Coquilles de pâtes

  • 12-15 coquilles de pâtes géantes

Garniture

  • 480 g fromage ricotta
  • 115 g mozzarella râpée divisée
  • 50 g parmesan râpé
  • 1 gros œuf
  • 2 tasses épinards frais grossièrement hachés ou 1 tasse d’épinards surgelés, décongelés et égouttés
  • 2 gousses ail émincées
  • 1 cuillère à soupe huile d’olive
  • 1 cuillère à café assaisonnement italien
  • sel au goût
  • poivre noir fraîchement moulu au goût

Sauce et garniture

  • 480 ml sauce marinara
  • feuilles de basilic frais pour garnir (optionnel)

Instructions
 

  • Cuire les coquilles de pâtes géantes selon les instructions sur l’emballage dans de l’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient al dente, environ 8 à 10 minutes.
  • Égoutter les coquilles et les mettre de côté pour qu’elles refroidissent légèrement.
  • Dans un grand bol, mélanger le fromage ricotta, ½ tasse de mozzarella râpée, le parmesan râpé et l’œuf jusqu’à ce que les ingrédients soient bien incorporés.
  • Chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Ajouter l’ail émincé et cuire environ 30 secondes. Ajouter les épinards hachés et cuire jusqu’à ce qu’ils soient fanés, environ 2 à 3 minutes.
  • Incorporer les épinards au mélange de fromage. Assaisonner avec l’assaisonnement italien, le sel et le poivre noir.
  • Préchauffer le four à 190°C.
  • Étaler 1 tasse de sauce marinara au fond d’un plat de cuisson de 23×33 cm.
  • Remplir chaque coquille cuite avec environ 2 cuillères à soupe du mélange ricotta-épinards.
  • Disposer les coquilles farcies dans le plat de cuisson, ouverture vers le haut.
  • Verser la sauce marinara restante sur le dessus et saupoudrer la ½ tasse restante de mozzarella.
  • Couvrir le plat de cuisson de papier d’aluminium et cuire pendant 20 minutes.
  • Retirer le papier d’aluminium et cuire pendant 10 minutes supplémentaires jusqu’à ce que le fromage soit doré et bouillonnant.
  • Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
  • Garnir de feuilles de basilic frais si désiré et servir chaud.

Notes

Conservation : Conserver les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3-4 jours. Peut être préparé à l’avance et congelé avant la cuisson. Décongeler au réfrigérateur toute la nuit et cuire selon les instructions.
Conseils : Utiliser de la ricotta pleine matière grasse pour une garniture plus crémeuse. Ne pas trop farcir les coquilles. Personnaliser la garniture avec des champignons sautés, des tomates séchées ou des herbes hachées. Ce plat est idéal pour la préparation de repas.
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✍️ Article rédigé par:

Élise Moreau

Co-fondatrice d'Expressrecettes.com, Élise est la spécialiste des plats réconfortants et des recettes traditionnelles de famille. Grâce à ses études supérieures en littérature à Paris, elle est aussi la plume du duo : chaque recette est racontée avec soin et passion.

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